Este mineral desempeña un papel fundamental y sumamente importante en los sistemas: nervioso, cardiovascular, óseo, digestivo y cutáneo.

El Magnesio es crucial para la estabilidad electromagnética de las células para el mantenimiento de la integridad de membrana, además está presente en la regulación de contracción muscular, del tono basal y en la conducción nerviosa.
La toma de Magnesio resulta aconsejable tanto de complemento dietético como de coadyuvante en diversas terapias algunas de patologías, como por ejemplo arritmias cardíacas.

Además, su uso contribuye a disminuir las probabilidades de experimentar ciertas sintomatologías como, por ejemplo:
DIGESTIVO: Colitis y colecistitis.
NERVIOSO: Temblor senil. Parkinson, calambres musculares.
CUTÁNEO: Acné juvenil, eczema, psoriasis, verrugas, sabañones, picor.

Nuestro organismo no produce Magnesio, es por ello que se sugiere la ingesta a través de los alimentos y/o suplementos dietarios.
Beneficios

• Ayuda a reducir la fatiga, relajar y aliviar calambres musculares post ejercicio.


• Favorece la función cerebral, mejorando la memoria y la concentración.


• Contribuye a una mejor calidad de sueño.


• Colabora con el balance digestivo.